Doelgericht naar jouw droomleven door voor jezelf te kiezen!
Voor jezelf kiezen is soms zo makkelijk nog niet.
Het is zo jammer dat we in onze maatschappij geleerd worden dat hoe harder je rent, hoe meer waard je bent.
En het is gewoon niet waar!
Hoe harder je rent hoe minder tijd en rust je hebt voor de dingen die belangrijk zijn voor jou.
De “simpele” dingen zoals ’n spelletje doen met de kids of genieten van ’n goed glas wijn samen met je partner in de tuin.
Het zijn bijna altijd oplosbare problemen die je het gevoel geven dat je door stroop loopt…
Voor jezelf kiezen laat je relaxt alle ballen in de lucht houden.
Wat nou als je daar een systeem voor had?
Dat je, wanneer je je beseft dat dingen niet lopen zoals jij dat wilt, je jouw persoonlijke stappenplan erbij kunt halen.
Even zitten op de bank met een dampende kop koffie, pen en papier in de hand. Even voor jezelf kiezen...
Een vast stramien van stappen om te bepalen wat voor jou deze keer de meest ideale oplossing is...
De 3 stappen van het Tot de Kern-Plan©
Kern
Wat is het probleem nou eigenlijk precies?
Waarom doe je wat je doet? Kies je eigenlijk wel bewust?
Het Tot de Kern-Plan© gebruikt de pijlers van het Oplossingsgericht Werken om ’n probleem van alle mogelijke kanten te inventariseren.
Maar niet op de standaard manier…
Door ook te kijken naar wat er allemaal niet hoeft te veranderen, creëer je ruimte in je hoofd.
Ook bepaal je in deze eerste stap al meteen hoe je kunt zien dat je je doel bereikt hebt.
Zo ga je van het hebben van een probleem naar het hebben van een doel!
Opties
In deze stap maak je een inventarisatie van wat er wel werkt in je leven.
Want wanneer je je focust op wat er allemaal al goed loopt en dat laat groeien, gebeuren er magische dingen in je leven.
Wat moet je doen?
Die brei ont-breien en een helder beeld maken van:
- WAT JIJ AL HEBT
- WAT JE AL KAN
- WIE JOU KAN HELPEN
De vragen van het Tot de Kern-Plan© zijn speciaal ontworpen om dit heel makkelijk te maken.
Acties
In deze laatste stap ga je heel bewust voor jezelf kiezen.
Dat is niet moeilijk meer omdat je nu een helder beeld hebt van alle opties waaruit je kunt kiezen.
De vragen in deze stap zijn ontwikkeld om je prioriteiten helder te maken.
Ga je voor de snelste oplossing of voor de meest grondige? Kies je er voor het zelf aan te pakken of besteed je het uit?
Welke actie wordt nu jouw eerste stap?